Yıldız Tilbe Çeşme konserinde tansiyon hastası olduğunu itiraf ederek mikrofonu bırakıp yoga ve pilatese başladığını açıkladı.
Yıldız Tilbe “Tansiyon Hastasıyım” Dedi
Türk pop müziğinin güçlü ismi Yıldız Tilbe, Çeşme’de verdiği konser sırasında sağlık durumunu ilk kez ayrıca sevenleriyle paylaştı. Doktoru tarafından “tansiyon hastalığı” teşhisi konulduğunu söyleyen sanatçı, bu hassas süreçte mikrofon tutmanın bile doktorunun tavsiyesiyle yasaklandığını belirtti.
Tansiyonun yükselmesiyle ilgili ifadeleri:
-
“Hayatım boyunca 4’e 8’di tansiyonum. Sonra birden 14, 17 oldu…”
-
Doktorunun, kasların kısaldığını söyleyerek pilates ve yoga önerdiğini, hatta “mikrofonu tutmamı bile yasakladı” diyerek dile getirdi.
Sanatçı, sahnede olmanın kendisi için hala hem fiziksel hem psikolojik olarak güçlü bir motivasyon kaynağı olduğunu vurgulayarak, zor süreçlere rağmen sahnede kalmaya devam edeceğini söyledi.
Değerlendirme:
Sağlık Açısından Nedenleri ve Tavsiyeler
Tansiyon Hastalığı – Normal Düzey ve Riskler
- Yıldız Tilbe düşük tansiyon (4/8 cmHg) gibi seyreden tansiyonunun, son dönemde 14–17 gibi yüksek değerlere çıkması, kalp-damar sağlığı açısından dikkat gerektirir. Uzmanlar, bu tür yükselmelerin ritim bozukluklarına, baş dönmesine, halsizliğe yol açabileceğini belirtiyor.
Pilates ve Yoga Önerisinin Mantığı
- Bu egzersizler kasların güçlenmesini, stresi azaltmayı ve tansiyon dengesini sağlamayı hedefler. Hafif tempo, nefes-duruş eğitimi kemik ve damar sağlığı için destek sağlar.
Mikrofon Tutamamak Daha Ciddi mi?
- Kas zayıflığı veya ele aşırı yüklenmede tansiyon yükselmesi riski doktorun bu kararı alma nedenleri arasında olabilir. Ayrıca stresin mikro titreşimlerle bile artabileceğine dair bir önlem olabilir.
Sahne ve Psikososyal Etkiler
- Sanatçının sahnede görünme arzusu, sosyal medya paylaşımı ve hayranların desteği, moral açısından güçlü bir destek sağlayabilir. Doktor önerilerini takip ederek sahneye devam etmesi pozitif algılanmalı.
